Tag: papryka

WIOSENNA SAŁATKA

D609C1CE-9F4D-4BB1-B749-CAB92F1B46BE

Szybka w przygotowaniu i zdrowa sałatka. Ostatnio na śniadania w naszym domu zamiast tostów, naleśników, gofrów jemy zdrowe sałatki 😀 Zbliża się lato i nie ma mamy ochoty na ciężkie jedzenie. Dodatkowym plusem jest czas przygotowania. Przy małym dziecku nie mamy go za wiele, więc sałatki sprawdzają się idealnie. Składniki … Więcej

SAŁATKA Z WĘDZONYM UDKIEM, KUSKUSEM I WARZYWAMI

foto 1

Sałatka z wędzonym udkiem, kuskusem i warzywami Składniki : 1 wędzone udko ½ papryki czerwonej ½ papryki pomarańczowej ½ papryki zielonej ½ cebuli 5 oliwek zielonych 5 oliwek czarnych ½ papryczki jalapeno ½ szklanki kuskus 2 łyżki soku z cytryny Garść szpinaku Sól, pieprz, oliwa z pestek dyni Wykonanie: Warzywa … Więcej

PASTA Z BAKŁAŻANA I PAPRYKI

foto 9

Pasta z bakłażana i papryki Składniki: 6 bakłażanów 6 szt. kolorowej papryki 2 puszki pomidorów pelati 2 cebule 1 główka obranego czosnku Przyprawy: Świeży tymianek, sól, pieprz, starta skórka z cytryny Warzywa myjemy, kroimy w grubą kostkę, smażymy partiami na rozgrzanej patelni wraz z czosnkiem, świeżym tymiankiem i odrobiną skórki … Więcej